おお、いいですねえ。おいしいものに🍶 、そして 
@UkkariTako
YouTubeで、なかやまきんに君の筋トレをする
なるほど、筋トレ！！👍
@UkkariTako 部屋が散らかっていたら片付けを。。
目に入る情報を減らします
@UkkariTako 寝る。とにかく寝る。
睡眠！睡眠大事･･･だけど、どうしても初めに削られがち 
@UkkariTako 音楽を聞きながら走るか、有酸素系でエンドルフィンの分泌を促してます〜。それすらやる気のない時はゴロゴロして好きな動画を見ます
音楽に運動･･･いいですねぃ･･･だが、もう片方のゴロゴロしながらに心引かれます･･･ 
@UkkariTako 美味しいもの食べて、お酒飲んで、たっぷり寝ます🤔。