今日、精神科の診察で主治医に、先々週の酷く飲んだくれてた日々を話したら、「そうやって荒ぶれた気持ちを抑えて、生き延びたんですね」と言ってくれて、泣きそうになった。

診察時間は10分もなかったけど、その言葉だけでじゅうぶんだった。

ここはそんな話を吐露するのにいい空間だな。