感染に代謝が影響しているなら、わたしが無事なのは納得がいく。日に2回排便することも度々あるし、たくさん食べても太らないし、体温も高い。
@Shima9393
私も体温高いし排泄の回数も多いし脈も早いのにー(最後の関係ない)
しっかりご飯物食べるといいうんちが出てちょっと感動する！
@ruriazami そーよ粗食をしっかり食べてしっかり出すのが一番。お米は排便の最強の味方よ！
@Shima9393
ばあちゃんも素麺だけじゃなく米も食えって言ってた！(米食わんとプールで溺れるらしい)
発酵玄米が美味しいし栄養価も高いから食べたいんだけど、自称深窓の令嬢の調理力と体力では作れない(￣▽￣)
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@ruriazami 発芽玄米美味しいですよね！私いつもこういうので雑穀とってます。発芽玄米も入ってるはず。https://item.rakuten.co.jp/shizennoyakata/mirai/?scid=wi_ich_androidapp_item_share
@ruriazami わぁ本当だ発酵って書いてある！失礼しました。発酵玄米調べてみます(そしてきっとハマる)
@Shima9393
以前入れてたこともあるんだけど家族が嫌がって🥲
発芽の方ではなく発酵玄米、寝かせ玄米が柔らかくてもちもちして美味しいのー。たまにお店で出してくれるところがあるのでお試しあれ！