@Oizys@fedibird.com
おふとんマシマシ 
で潜ります。みなさんも暖かくしてくださいませ…
すじやんがんば！
なんか昨日もエラー出てたよね
jpどうした？
のタイムセールで家庭用のトレッドミルポチったぜ…！あとはプロテインなにがいいのかわからんてぃんなので、普通にコンビニで買えるやつにしとく。運動がんばるぞーー
#fedibird
まだまだ今日のみっどなーい
食べてすぐに寝る 食後はもっとも胃酸逆流がおこる時間帯です。 食べてすぐに寝ると、胃酸が重力で食道から胃にいかないため、胃酸が逆流してしまうと長時間食道内にとどまる恐れがあり、逆流性食道炎が発生しやすくなります。
武田薬品 より 引用
( ・∀・)つ〃∩ ﾍｪｰﾍｪｰﾍｪｰ
リプトンの紙パック飲料、はちみつ紅茶ラテけっこうさっぱりしてる、もっと濃いかと思った。おいちい
室温18℃
今日の飲み物はいろはす天然水です
#fedibird
吐くほどではないけど気持ち悪い状態で仕事行った（吐き気止めは飲んだ）。やる気満々だったのに、「帰っていいですよ」と目も見ず言われて今酒のんで酔っ払ってるしつまみはもう食べちゃったからミルクティー飲む
夜中に目が覚めてしまってそれからなかなか眠れませんでしたがなんとかなりました。
あさごはんは🥪 照り焼きチキン
☕ 珈琲
#fedibird
ほすぃと思ったスピーカーがマルいっこ多くてたまげたが性能考えたらそうですよねっていう
朝ご飯食べた
3時のおやつは、セブンのまっくろチーズケーキ 
が気づいたようで
味と値段のバランスが取れてる炭酸水、セブンプレミアムかな。ファミマルの買おうとしたんだけど1リットルのしかなかった。いきなり味見でそれは出来ないので今日は無難にウィルキンソンのを買った
@Oizys jp
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