今日のインスタライブは「デトックスのよくある間違い」

いろいろありますが、今日取り上げたのは「〇〇し過ぎ」

極端なオーガニック志向やお水の飲み過ぎ、塩分の減らし過ぎ…

Perfectionism（完璧）よりもConsistency（一貫性）が大事だよ！

https://www.instagram.com/reel/C40XlHmOsyy/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==