2時に目が覚めて眠れず、朝方まで仕事して二度寝しちゃったー。これでは睡眠リズムがどんどん崩れちゃうぞ。
最近、時々夜中にお腹が空いて目が覚める。考えられる原因は、①薬の副作用、②胃の具合がよくなかったので晩ごはんの量（特にご飯）を少なめにしている、からかな。夜中に血糖値が下がりすぎているのかもしれない。血糖値測定器買ったのに面倒で使ってないんだ。測ってみないと。お薬は持病を抑えるために特別に今回だけ出してもらったもので、副作用で食欲増進があるらしい。
様々な目的に使える、日本の汎用マストドンサーバーです。安定した利用環境と、多数の独自機能を提供しています。
最近、時々夜中にお腹が空いて目が覚める。考えられる原因は、①薬の副作用、②胃の具合がよくなかったので晩ごはんの量（特にご飯）を少なめにしている、からかな。夜中に血糖値が下がりすぎているのかもしれない。血糖値測定器買ったのに面倒で使ってないんだ。測ってみないと。
お薬は持病を抑えるために特別に今回だけ出してもらったもので、副作用で食欲増進があるらしい。