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ストレスで激ヤセしたんだけど、薬の副作用とまだ入院してるのでめちゃ太ってしまった… 今日はちょっと体調的に無理なんだけど、明日は階段昇り降りしようと思う。
あと体調だけでなく出費も自己で管理を任されるの、本当にできなくて困ってるから専門の方に入ってもらうことになった～ 少しは改善できますように～
太るとだめ（見た目的に）ではなく、私は内蔵に疾患を持ってて短期間に負担をかけると搬送されてしまうので、よくない、の人です