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気がついたら腹囲が半年で10cmも増えてた😵
体重も8kgくらい増えてる。
特に、運動量も食事も変化は無いはずなんだけど・・・。
腰痛の薬でリリカ(プレガバリン)を12月中旬から飲み始めたから、それもあるのかなぁ。
https://www.info.pmda.go.jp/downfiles/guide/ph/671450_1190017F1029_3_00G.pdf
腰痛が治ってくれれば、薬を飲まなくて済むし、そっちが先だよね。
薬は対症療法であって、腰痛が治るわけじゃ無いもん。
去年は体重がみるみる減っていって、実は体重計が壊れてたという笑い話があったのだが、さすがにメジャーは壊れないよねw