12日目

朝兼昼　サッポロ一番塩🍜 550？
夜　　　🍆の生姜醤油スパゲティ 600？

🍅ジュース 45
カフェオレ 75
チョコレート 165
低カロリー🍌豆乳 53
ノンアルビール、ハイボール 0

計1488
今日も断酒続いたから