久々に身動きできないレベルのぎっくり腰がきて泣いてる

車の運転くらいなら…と思ったけど、そもそも部屋から出れないし、出れたとしても車のシートに座る動作が無理

どうしようかなあ…（仰向けに倒れた状態で天井を見つめながら）