悲劇的な習慣イコール依存症らしい。物質依存症(アルコールやドラッグ、食べ物などの物質)と　行為過程依存症(ギャンブルや買い物などの特定の行為)は、治療法をイメージしやすいけれど、関係依存症(共依存などの人間関係)は自力で治すのは相当意識しないと自力で治すのは難しそうだな