昨日の庭仕事で立ったりしゃがんだりを繰り返していたせいか、今日は股関節が痛くて歩く動作全般が辛い（笑）
スクワット100回勝負に等しいもんな～ 次回からはちゃんと作業台出そう
作業台にするのはちともったいないアウトドア用折りたたみテーブルなんだけど、使ってないから作業台にしてもいいよね？ね？ね？#fedibird #マストドン園芸部 #雑談
寝る前にジクトルテープ貼ってみた
これやっぱすごいわ……がんの疼痛管理にも使われるらしい、股関節の痛みが相当軽減した。まだ深くしゃがんだりすると立ち上がるのちょっとつらいけど、椅子から座ったり立ったりは全然大丈夫になった
非ステ系鎮痛剤は飲むやつも貼るやつもわんこには良くないものなので、すごく気を使うんですけどね#fedibird #雑談
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