健康になりてえ…となったので在宅のお昼ご飯をnashにしてみようかなと注文したッ　飽きそうならその分で終わりにする…明日から朝のラジオ体操と寝る前の軽い筋トレやって体力戻していきたい〜子犬頼む夜泣きしないでくれ…