腰痛持ちなんだけど、腰痛のメカニズムは本当に謎。昔読んだ本に精神的なストレスが引き起こすっていうのがあって、自分の経験に照らし合わせると、結構なるほどと思う節もある。
重いものを持ったとか、物理的な刺激からじゃない気がする。
ギックリ腰やったことある人は分かると思うけど、本当にやばい腰痛の時は、一歩踏み出すのも寝返り打つのも大変。仕事にも行けないし、とにかく痛みに対処するのが精一杯。そうなるとストレスの元になっている心配事から、一旦離れざるを得なくなる。脳が腰痛という肉体的な痛みを作り出すことで、精神的な苦痛から緊急避難しているんだという。
統計だとヘルニアなどはっきりと腰痛の原因が分かっているのは全体の15%ほどで、残りは原因不明というからな…
