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私は生業にしているプロではないので楽しく草野球をしよう的な小説を書くための訓練だけど 

筋トレ的に本をたくさん読んだ方がいい場合が多いのはその通りなんだけど

初級:
まず知らない言葉があった時に”自分で”その言葉を調べよう
人に「○○の意味は?」って聞いても目的は達成されるんだけどできれば自分で調べた方が後々力になるよ
(小説よりITぷよぐらまーの方がこれは感じるんだけど)
辞書で調べたときに前後の関係ない言葉が目に入るのが後々頭の中に情報が増えて選択できる

その後語彙筋トレができたらそれを使って何をすれば効率的かなんだけど
プロの作家さんがよく言ってるのは以下で
1.スポーツや格闘などの動画を見て文章におこす→それを友人などに見てもらって意味が通じているか確認
2.たとえを鍛えよう
目に入ったものをまるでxxxxの様な的に文章で何かに例えよう
3.古典的な王道の話の筋を文章に起こしてみよう
シンデレラの現代版パロみたいなのを書くみたいなやつ

で覚えた語彙を使うのが筋トレの効率を高めるあれなんだと思う
(BTした方知らな方もいるのであれだけど)

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