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今日の解体工事が終わって、ようやく揺れと騒音がなくなったので、なんとか寝よう あまり眠れないままだと明日のリハビリ通院に差し障るし反動でると明日1日潰れてしまう… 

今日の当直は諸々有ってほとんど寝れなかったため、危うくコンビニで財布を忘れていくところだった…というか置き忘れて取りに戻った のに疲れすぎてて未だ眠れない… 

テスト投稿ばっかで自分でも混乱してくる

青空に転送はタグつけてる場合だけだったな?(テスト)

5時過ぎとはいえ、23℃とか寒くていかんが当直中なのでどうにもならん 日中暑いがカーディガンとか夜間用に要るなぁ

リハビリ通院自体はたぶん11月ぐらいまでは毎週できると思うんだが(それ以上は法律で保険診療ではできないらしい)、筋肉とか腱とかほぐすような一人で出来る(簡単)トレーニング方法を訊いておかないと不安ではある 

早いうちにJCB作っといた方が、とおもいつつもどこで作ったものか…といつも思い実行に至らない DMMがポイント還元とか大きそうとは思いつつも漏洩がなぁ…とか(キリがない)

毎週のリハビリ通院終わり まだ暑い… 週一回でも大分違うので、終了後を考えて自分で出来ることを増やしていかないとなぁ

今週は右腰が張ってて、リハビリ通院億劫だった上にちょい待ち時間もあったけども、やはり実施後は多少ほぐれるのかマシにはなったなぁと思って帰ってきたら、徐々にまた張ってきてる感じがしてションボリ :oshirase_blobcat_syonbori:  

毎週一回でもリハビリ通院はまだ疲れるが、残り期間考えると回数増やした方がいいので悩ましい

購入した(?)SSDは、予定日過ぎても届かない…配送業者のとこでなんか詰まってるが誤配とかしてんじゃないだろうな タイムセールでもあったし、週末なら解体工事の振動不安も余裕があるし、値段は上昇傾向なんで届かなかったらキャンセラーしときますねーじゃないんだよ…

本日の通院でようやく主治医より自転車乗るのにOKが出た(まだ制限はある) 自転車乗ってるときに半月板損傷したので、約半年、ようやくかーって感じ(まだ乗ってない) 一応行動半径は広がるし多少暑さも和らぐ時間帯も増えてきたのでありがたい話だが、まぁ、しばらくはおっかなびっくり 

例によって例のごとく何か食わねばならんのだが、その前に先週の台風の影響と裏の解体でアスベストが俟ってそうで溜まりに溜まった洗濯物がまだ残ってる… 日当たりの良い方のベランダは解体終わる年内は干せない(干しても汚れるだろうし怖い)ので、実質洗える量が半分になってるのが超もどかしい 

PS2は当時海外転勤の同期から支援物資を送る代わりに借りたものが帰国後もなんか有耶無耶にそのまま借りたままなのだが、通電はしてるが稼働はさせていないのでピックアップやら動くか不安ではある 

購入したSSDはいわゆる準蝉らしいが、ゲームストレージなので耐久性まともなら、次第点 あとはWin11移行後のシステム用をどうするかだがファームが来なくて改善策もないならその時考えるか… 

油断してて帽子被らず出勤したら帰宅時は快晴であった…頭がボーッとする むしゃくしゃして2TBのNVMeポチっちゃった(多分関係が無い 

ちょいと安くなってたのでDOPをポチる とりあえずPCやスマホ使わずにmp3が再生出来ればいいのだが耐久性はどれぐらいだろう 

雨の中リハビリ通院終了 ズボンの湿りが取れないまま、また濡れて帰るわけだが仕方ない 台風直撃じゃなかっただけ良かったが、寝不足気味だったので帰宅後は沈没するかもなぁ、ここんとこ週末はずっとふせってて何もできてないが、どうせ今日は洗濯できないからいいんだ… 

リハビリ通院は雨の降り具合によってはキャンセルするとして、当直明けにもかかわらず眠れてないのでさっさと寝ないとマズイ 

さすがに台風が土曜日午前中に大阪通過だとリハビリ通院は休むしかないかなぁ 

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