頭痛！はやくねるか……いやむりそう！(頭痛薬はのんだ)とゆ〜ちゅぶでストレッチ動画を3つやってみたのちラジオ体操123をやってきました まだ首肩はごわつきあるけどマシになった ほかほかよ とりあえず涼む……