ここ、公開アカウントなのでフォローは承認制では無いのですが、にじみすでどなたかがFedibirdアカウントに関してリスト追加を成さった場合、公開アカウント宛であっても通知が来る仕様のようですね。

「Proxy@nijimiss.moe」

このアカウントは『にじみす.moe』のプロキシアカウントです。
あなたのアカウントが当インスタンスのユーザーからリストに追加された場合に、投稿を取得する目的で自動的にこのアカウントがフォローを行います。

ってフォローリクエストの通知来てて、「あれ？　ここ承認制にしてなかったはずだけど…？」と設定を見直ししました（承認制では無くて公開アカウントであってました）

余談ですが、リスト追加もフォローもフォロー外すのも皆様のお心のままにご自由にどうぞ。