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昨日ジムメニューを更新し負荷を増やしたので上半身筋肉痛です :kinnikuha_uragiranai:

ところでジムにてんとう虫いたんだけど、春と秋の虫らしい……冬どこ :blobboneconfused:

では今日も :ohayou_01:

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Fedibird

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