運動の簡単さと10分という短さに、話し方の優しい感じが人気なんだろうな。厳しい感じは一切なく自分のペースでいいですよと何度も言ってくれるの、体育会系のノリが苦手だったり、運動に苦手意識があるひとに良い。コメント欄もそんな感じのが多い。高齢者の体力・筋力作りにも良さそう。