【ゆるぼ】朝まともに食べられない社会人が会社で手軽に食える朝ごはん
@unidonmogumogu
「前日つくったゆで卵2個と塩」ですね。私だったらたまにバナナとローテーション回したり みかん(柑橘の香りのストレス解消効果)つけてみたりします。
オートミールをスープ風にするやつが永谷園から出ているので一応貼ります。(近所のスーパーでは200円弱)https://www.nagatanien.co.jp/brand/soupmeal/
@cubic_drop_for うわーありがとうございます!確かにタンパク質とった方がいいですもんね…リンクまでありがとうございました😊
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