あぁ〜このダラダラYouTube見てる時間にエアロバイク漕げばよかったねぇ(今からでも遅くないよ)
やりました初回は30分で9.5キロぐらいだったけど、今日は11キロ漕げたわよ
ちょっと気になるのは、エアロバイクに心拍数計測機能がついてるんだけど、Applewatchとバイクとで50ぐらい差があるんだよなApplewatchで120と出てる時バイクでは70と出てる運動しはじめと疲れてきた時とでバイクの方だけ心拍数がぜんぜん変動しないから多分ちゃんと測れてないんだろうな
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やりました
初回は30分で9.5キロぐらいだったけど、今日は11キロ漕げたわよ