外食すると良いことがあって、帰って風呂→髪乾かす→ヘアケア→洗面台に立ったからそのまま歯磨き→スキンケアという流れで歯磨きができる。いつもは風呂の後にご飯だから、そのまま歯磨きができずにグダるのが無く早く寝れる。良い。