#運動ドン
自転車62km
ストレッチ

うどん屋の炊き込みご飯は食べたい！けど頑張って腹減らさないと炭水化物×炭水化物（うどんと炊き込みご飯セット）は腹に入らない！ので頑張った。
初めてのパン屋で塩パンのきなこ揚げパン買った。噛みごたえあってうま〜い🥖