​​ くろぶた ​​​​ @ton3@fedibird.com

​​​ こんちはー ​　

床屋、日曜は混んでいますが「連休中なのでひょっとしたら空いてるかな…」と考えて、お外暑い ​​ けど行ってみたら、空いてました！ ​​　

散髪担当が（連休だからか）一人なので、待ち時間はそれなりなりそうです… ​​　　 #fedibird

​​​ おはようございます ​　

引用の通りで、早朝に目が覚めることがあって ​​ です…　　 #fedibird
QT: https://fedibird.com/@ton3/112933986936341169 [参照]

​​​ 両足の、足の甲から足首の前とすねをつってしまい、一度目が覚めてしまった（痛いよー ​💦💦 ） ​​　

風呂場で、洗面器にシャワーのお湯を張って両足を入れながら、両足のすねに温かいお湯をシャワーで当てて、ようやく解消 ​​

もう一度 ​​　　 #fedibird

​​​ 今夜の晩ご飯は、こんな感じ。　

色々悩みはあるんですが、頑張った１日なのでビール２杯 ​ してきました ​ ​　　 #fedibird
QT: https://rindo.garden/notes/9wkjdyqqw8b79z2h [参照]

​​​ 明日は時間が取れるので、朝の挨拶などにリアクションしていただいた方々の投稿に、リアクションできれば…と。​​　

病院に行くなどするので、数に限りはありますが… ​​　　 #fedibird 　

​​​ 具体的なことは書けませんが、身内が入院中なので、少なくとも退院するまでは花火や夏祭りに行くという気持ちに全くなれないのと、「推し活」絡みのキャンペーンも同様なのツラい ​​　

𝕏 で板橋・戸田の花火を観ましたが、綺麗でした。埼京線から観られるんですね 　 #fedibird

​​​ 誰からも、文末のダジャレへのツッコミがないのツラい（苦笑） ​　　#fedibird

缶ビール持ってるのはまだしも、ファスナーはしろぷよちゃんの印象をぶち壊し… ​​　

飲兵衛の私は「こういう絵はいいぞ ​​ 」なのですが ​​

​​ りんごぱい ​​ のフォロワーさんの投稿ですが、しろぷよちゃん絵文字の愛好家が多い #fedibird で流してみました ​​​
QT: https://misskey.04.si/notes/9wc1b8k09d [参照]

​​ 💦 ​ ​​ ​　

関東地方は、今朝の気温は昨日より低めとの予報でしたが、暑くて目が覚めちゃいました ​​　

きょうも、昨日ほどではないですが暑いようです…

気象予報士さんの 𝕏 より
https://twitter.com/MasudaMasaaki/status/1818257999980622131　

​​ 💦💦 ​ 毎日暑いのは猛暑だから、もうしょうがない ​ #fedibird

・日傘
風の熱気は抑えてくれないけど、日差しは防いでくれるからだいぶ違います。　

男性で、使っている人を見かけるのがとても少ないので購入を躊躇っていたのですが、使って良かったです。突然の雷雨でも使える、晴雨兼用の日傘にしています ​​　

・調光レンズ
冬のほうが色が濃くなるので、夏に濃くなってほしい（苦笑）　それでも、着用しないよりは明るさを軽減するので必需品に。

UV カットされた車などの窓越しでも（光に反応して）色が付く、可視光調光レンズを使っています 👓　​

・ハンディファン
これは無いと困る。帰宅前に充電切れになって ​​ になったことが数回ありました…　

#fedibird 　

​​​ おはようございます ​　

気象庁の研究者が 𝕏 で、きょうの埼玉県内の最高気温（予想）を画像で示していて、​​​ と思いました。　

熊谷だけでなく、それより都心寄りの鴻巣や久喜あたりでも 40℃ ​​　

・荒木健太郎さんの 𝕏 投稿
https://twitter.com/arakencloud/status/1817491706939396311　

​​​​ 酷暑の１日になりそうなので、日傘などで、熱中症にならない様に乗り切りたいです ​​​　　 #fedibird

一度帰宅して冷房をつけてから、コンビニに行って再び帰宅したら全然涼しくなってない ​​　

室温を確認したところ…　

あすは猛暑どころか酷暑のようで、こんなものでは済まないかも（ https://twitter.com/arakencloud/status/1817491706939396311 ） ​ ​​ 　

#fedibird

​​​ おはようございます ​　

実は、諸事情で変な時間に起きてしまいました（もう少し寝たい） ​​　

眠いのに目が覚める出来事があって不機嫌になり、カッカして暑くなってしまったから、冷房を効かせてもうちょっと ​​​💤　 #fedibird

タイムラインなどを見て、フォローしたいなぁと思った方を時々お見かけするので、頃合を見てフォローするかもです ​​　　 #fedibird

​​​​​　

夜中に目が覚めて、ベランダに洗濯物を干したままなので天気アプリで雨雲を確認したら、数時間後に雨雲が通るというので、慌ててベランダに… ​​

ベランダ、昨夜はとても涼しくて気持ちよかったです。冷房を消していた家の中のほうが暑かったです ​​　 #fedibird

​​​ おはようございます ​　

​昨夜、日傘をテーマにした番組をやっていました（『マツコの知らない世界』※）。　とにかく軽くてコンパクト！という日傘など、男性が持っても良さそうな傘が紹介されていました ​​　

きょうも ​​​ な暑さなので、お昼に日傘が役立ちそうです。　 #fedibird 　

※ マツコの知らない世界（後編）
https://tver.jp/episodes/ep9snrmboh