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基本の食事、春〜秋はサラダ+焼いた肉が定番だったけど、冬は何かしらを茹でた鍋みたいなやつにポン酢

腕を斜め下に伸ばして親指立ててそのまま後ろ側に回転する感じで倒す→首〜二の腕くらいまでの筋肉伸びる、をよくやるんだけど、これこのまま手のひら2回転くらいさせたい

少し前に覚えた事をすっかり忘れているのでまた実践兼ねて勉強し直してる。常に何かしら使わないとだめだなやっぱ

自分の熱でなぜか布団が温まってくれないから寝るのに必死

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今年は電気毛布出そうかな。昨晩寒くて全然寝付けなかった

消防車の音、時々夢の中?の音みたいにふわふわ した音質だと感じる時あるんだけどなんなんだろ

魚津水族館って日本最古なのか…すごい…

森田トコリ :fedibird1: さんがブースト

おおん、なんか大変なことに…

「私たちの代で絶えさせるわけにはいかない」創立110年超 “日本最古” 魚津水族館 クラウドファンディングで修繕費募る | TBS NEWS DIG newsdig.tbs.co.jp/articles/-/1

本の中に出てくるレシピに”水浸三日”(三日間水に浸してー)みたいなのあると急に試してみたくなる。放置する系の工程に弱い

すっかり仕事のやる気が失せてしまった…せめてさっき決定した部分だけでも反映させとくぞ

妹尾河童、東海林さだお、沢木耕太郎
このあたりは何冊か積読があるのでちゃんと読みたい…

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