そん時お菓子食べたのがまじ一ヶ月か二週間ぶりとかで、夏頃から鬱っぽい中でも頑張ってストレッチと軽い筋トレはして、最近は外行って歩いたりもできるようになってん
「痩せた？」って言ってもらえること増えたし本当頑張ってて自分えらい