@tikky_koe 不適切養育によるトラウマないし複雑性トラウマなどは、タッピングタッチなどのケアもいいかもしれません。本も少し出てます。

EFTは言葉を使ったアプローチで、向き不向きあるかも。わたしはちょっとスピ感ある感じでEFTは向かず、TFTでかなり楽になりました。