ツイ禁してる間に新しいことを始めたり今までやれなかったことをやろうと思っていたけど、ツイ禁してても結局ほかのSNS見てる時間はあるから、なんというか、寝不足なんだしまず何もやらない月間にして早く寝て、元気になったら何か体力のいるようなことやればいいのでは…？