テレビつけたらテレビ体操やってたので、久々にやりました。体バリバリで動かなくて、座ってる人の方でやった​​
今はお手本の人も普通の運動ウェアだし男性もいるし、ちゃんと時代は変わってるんだなあとしみじみ…

先生の女性は、私がよくやってた若い頃は体操してる方の人だった。知り合いがステップアップしてくようで何かうれしい​​ #fedibird