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おはようございます。
2時半頃にふいに目が覚めて、それから1時間以上も寝付けなかった。

その後、4時過ぎにようやく眠気がきて6時半頃までは眠れたのだが、
なんとも満足感の低い睡眠だった・・。

今日は日中に眠くならないよう、柔軟に気分転換もしていくぞい。

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