怠惰B/moguzo @taidabr9@fedibird.com

メンタルが強制終了したあとに、どうにか回復して立ち上がって無事夕飯を用意できたとき、喜びのあまり神に感謝してる。

何作ろううーん。まずはブロッコリーを茹でる

1時間半ウォーキングでどうにか8000歩達成💦こと程度の運動でも足がぱんぱん。あと毎日は無理だなとなる。うーん。運動不足で調子崩してるので何かしら取り入れないとだなあ

松村圭一郎「くらしのアナキズム」読み終わる。国家に頼らない生き方というと「天路の旅人」の西川一三を思い出す。あそこまで極端な生き方は無理でも、国家という機能は万能ではないこと、機能させるためには自分で考えて動ける自由が欠かせないことは、同意。
#読書

昨日はかれいの煮付けを作っていた。超特急でこさえたにしては、なかなかの出来。レシピは以下を参考にさせていただいた。
https://www.sirogohan.com/sp/recipe/karei/amp/

カレイを入手したので、煮付けを作ろう

https://www.sirogohan.com/sp/recipe/karei/amp/

こちらのドライカレーも
QT: https://fedibird.com/@taidabr9/110973046452425809 [参照]

明日はタコライス作っておきたい
QT: https://fedibird.com/@taidabr9/111306817477511029 [参照]

やっぱり落ち込みがくるなあ。気圧かな〜やる気も起きない…

今日のお夜飯は、炊き込みご飯、ぶり大根、白身のフライにしよう。あと味噌汁かな。ほうれん草と厚揚げだな。

今日のお夜飯だ。

そういや昨夜はプルコギを作った。

https://www.kyounoryouri.jp/recipe/17432_プルコギ.html

今日はもういかん

色々作った挙句、今日のお夜飯はラーメン🍜

というわけでぶり大根をこしらえる。

https://www.sirogohan.com/sp/recipe/buridaikon/amp/

ちなみに昆布を敷いたうえに鮭を乗せる

今日のお夜飯は炊飯器で米と一緒に炊いた鮭とガパオライスナンプラーなし。うまいうまい

https://www.kurashiru.com/recipes/2a0c6cfa-7075-49bc-b92a-7b1801dc5898

粉寒天はもう少し多めでも良かった。

昨日作ってた。もらったさつまいもをどうにかしたいときのレシピ

https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00005506/