サプリについてはグミサプリがマジで美味しくて美味しさ目当てに続けているまであるんだけど、鉄葉酸が本当に美味しくて…本当に美味しくて…。しかし去年の冬からビタミンDを常用してるので、あとのは気が向いたらって感じで…。水溶性のビタミンはともかく、どんだけ摂ってもなんの影響もない！ってこともないだろうし、過ぎたるは…なんだっけ、過ぎたるは猶及ばざるが如し。出来るだけ、お薬とかも出来るだけ、必要最小限とか、効果が最大になる為の最小値みたいなところを攻めたいと思っている…。本当はお薬に関してもお薬を飲んで治る　よりも、お薬を飲まなくて良いような身体にする　という考え方の方が好きなので、出来る限り漢方で対処できたらなーって。漢方をサプリメント感覚で飲んでいる。ここ数ヶ月続けて本当に良かったのが抑肝散。抑肝散マジで効くし、それまで自分がイライラしてると言うことに気がついてなかった。やっと平穏が訪れました。