#trainerroad 59日目：Maurice（Threshold 5.2）

本日は1時間15分でTSSが103のOver-Under🔥
Over-Underなだけあって、例に漏れずキツかったー🤣

ケイデンスは90〜95rpmで回しました。この範囲のケイデンスだと下ハン持つよりもブラケットを握っているほうが力が入れやすく感じました。
しかし、踏み切れなくなりそうになる絶妙な負荷を用意するTrainerRoadさんは憎たらしいです😁

#ロードバイク

https://swk623.com/2023/02/23/trainerroad-59日目：maurice（threshold-5-2）/