そういえばちょっと元気でてきたころ、気がついたら健康に害が出るだろくらい太ってたんでこれはあかんってビリーやってたな。楽しかった。カロリー制限とビリーと犬の散歩で20キロ近く落としたよ。今それから＋5キロ〜7キロあってちょっと落としたいからやりますか運動