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今日のランチ。

酢豚です。
油通しした野菜の色は鮮やか。
ピーマンのみどりがきれい。

のために家ヨガを復活させることにしました。

仕事のため以外で、物心つく頃から今までずっと を読みつづけている理由は、“揺さぶられる”ためなのかもしれません。

揺さぶられるたびに自分の核を見つけようと足掻く。
揺れて足掻いて、その先に自分を見つけたい。

だから私は今日も明日もこれからも、本を書い、読みつづけていくのでしょう


⁡『今、出来る、精一杯。』⁡⁡
根本 宗子
小学館 刊⁡⁡
⁡⁡
⁡言葉ってすごいな。⁡
⁡というか、根本宗子さんが紡ぐ言葉はすごい。⁡
⁡⁡
言葉ひとつひとつに、⁡心がえぐられたり、ふわっとあたたかく包まれたり、現実と対峙させられたり、目まぐるしく揺さぶられました。⁡
⁡⁡
⁡登場人物の誰一人として自分と共通点がないのに、登場人物全員が自分みたいに感じられる。⁡
⁡⁡
⁡生きづらさをかかえていない人はいません。⁡
⁡現実が辛くない人はいません。⁡
⁡⁡
⁡それでも私たちは生きていかなくちゃいけないし、実際生きています。⁡
⁡⁡無理して前を見たり、顔を上げて歩く必要はなくて、ただ生きる、それが積み重なっていくんです、たぶん

昨日は、公演中止で観られなかった、 さんが出ている「 」をオンライン配信で滑り込み観劇。

残念ながら観られなかった作品がこういう形で観られるのはありがたいことです。

の長台詞、観ているこちらも追いつくのが大変。

⁡“メディア”ではなく“場所”。⁡
⁡榊原すずみの「SOU.」を更新しました。⁡⁡⁡

“今日、住所不定・無職になりました”

「シフトアップ」。聞きなれない言葉に隠された、“ ”。

note.com/sou_suzumi/n/n0b9ffd6

命がけの 、そして眠る時間もトイレに行く時間も自由にならない

だからこそ、国の施策が必要なのはよくわかります。
だから なんてさらに負担を強いるようなこと言い出さないでほしいと強く思います。

でも、 も同じように大きな苦労を抱えていることを忘れないで、と強く強く思います。

はいつも大きく扱われるし、いろいろな人が声をあげる。

それなのに、 を取り巻く環境が政治的な問題になることはまずありません。
無視されているのです。

未婚、子なしの人も国民であり、政治によって支えられるべき存在です。

あとで読む。
舞台とSDGs、サステナビリティは気になっているので、必ず読みます。

舞台だけではなく映画もコンサートも、ドラマもイベントも講演会も。
舞台装置を設置することは=廃棄するゴミとそのためのコスト、つまり環境負荷が生まれるということだから。

hotosena.com/article/14818033

の藤井美穂さんがあなたのお悩みに答える

~やさしいネット世界をつくる~フジミホ・新人類相談室(仮)

を榊原すずみの「SOU.」でスタートします。

藤井さんに相談したい を大募集!
、承ります。
下記より、ぜひお寄せください!

~やさしいネット世界をつくる~フジミホ・新人類相談室(仮) 相談募集! docs.google.com/forms/d/e/1FAI

今日のランチ。⁡
⁡⁡
⁡カキフライ定食です。⁡
⁡レモンをキュッ。⁡
⁡たっぷりタルタルソース。⁡
⁡至福です。⁡
⁡⁡
⁡それにしても、揚げ物ばかり。

ランチの前に、沖縄みやげのクッキー。⁡
⁡⁡
⁡かわいい、エイサー。

I would like to get to know people living in various countries around the world, talk about the problems, issues, and good things that have happened in Japan, and write articles about how they are dealing with them in the various countries where you live.

Alternatively, I would like you to contribute and publish it in "SOU.", edited by me and written by Suzumi Sakakibara.

Please get acquainted with me.

世界中のいろいろな国に住む方と知り合って、日本で起きた問題、課題、いい所を、みなさんが住むいろいろな国ではどんなふうに取りくんでいるのかお話して記事にしたいと思っています。

もしくは寄稿していただき、私が編集、榊原すずみの「SOU.」に掲載したいです。

ぜひお見知りおきを。

オフィス街。
高層ビル群にある細い路地に寒さで背中を丸め黙々と歩く人々。
ちょっと早足。
その光景にヒリヒリする。

そして、自分がその光景の構成要素になっていることに、ざらりとしてしまう。

豆腐とあおさのお味噌汁(玉子入り)。
ポテトサラダ。
鶏むね肉の塩コショウ焼き。
パエリア風ピラフ。

野菜が足りない。
気をつけよう。

がっつきすぎて、写真は忘れました。

今日のランチ。⁡
⁡⁡
⁡メンチカツ定食です。⁡
⁡あまりに寒くて、近場でパパっとごはんです。⁡
⁡⁡
⁡といっても、いつもおなかがペコペコなので、すぐ食べたくてあまり遠出はしないんだけどね、普段も!

おはようございます。⁡
⁡⁡
⁡今日は1時間の時差出勤。⁡
⁡⁡
⁡玄関出たら、雪が降ってた。

この人だけは絶対に許さない。
一生許さない。

そう決めている人が何人かいるのって、いけないことでしょうか。


⁡⁡
⁡赤魚の干物。⁡
⁡冷やしトマト。⁡
⁡だし巻き玉子。⁡
⁡⁡
⁡納豆。⁡
⁡ごはん。⁡
⁡豆腐とわかめのお味噌汁。

転職したいです。
いい仕事、します。

話を聞いてみてもいいよ、会ってみてもいいよという企業さんいらっしゃいましたら、ご連絡ください。

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