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武蔵小杉にある中原図書館に寄ったあとモンベルに行ってアウトドア用のズボンを見に行ってきたけどサイズが無かった… :ablobcatnodmeltcry:
駅近くでは「まんなかフェス」をやっていて凄い人だったので、法政通りを通って元住吉へ… 久し振りにブレーメン通りのお店で買物をしてから帰宅 :blobcat:
昨日の「突撃!アド街ック天国」が元住吉だったのですが(私はまだ見てません :ablobcat_fumi: )、それをみて来たという感じの人はほとんど居なかった感じ…

:ohayoo: :ablobcat_fumi:
今日もお休みにしているのに、いつも通り3時半頃に目覚めました。さて今日は何をしようかな?

ある年代以上の方は「世界は一家、人類みな兄弟」のCMでお馴染みの笹川良一… 
その笹川記念会館は解体工事をしていました…
出身地の大阪府箕面市…箕面大滝に向かう道の脇にある母を背負う象と同じものが会館前にあったのですが何処へ…😅

TOKYOウォーク、ミドルコース(10.7km)を歩いてゴール後はサッサと帰ってきました😄
100キロウォークの前哨戦としてはこれくらいがいいところですね。また、靴を洗ってから紐の締め具合がしっくり来て無かったのをいい感じに調整できたので良しとしましょう。
TOKYOウォーク、参加費は1,000円で、ゴール後にスポンサーのLIONさんからお土産を貰えます。次回は12月7日、会場は都立武蔵野の森公園です。

[添付: 5 枚の画像]

今日の「出没!アド街ック天国」は「元住吉」なのか… 
ブレーメン商店街までだと徒歩でも十数分… 武蔵小杉方面に行くことが多いので元住吉側はたまにしか行かないけどいい街てすよ :blobcat:

tv-tokyo.co.jp/adomachi/smp/

:ohayoo: :ablobcat_fumi:
今日のお天気は曇り予報に… :blobcataco:
は、降られずに済みそうな感じに… 
まもなくスタート/ゴール地点の御成門までおでけけします!

窓の外から太鼓の音とか声援が聞こえてくる :blobhai:
今日は試合がある日みたい… :blobcat_shirankedo:


明日は……
TOKYOウォーク2024
TOKYOの今と歴史を感じるコース

雨予報… :ablobcat_zubunure:

:ohayoo: :ablobcat_fumi:
:t_shigoowa: して帰ってきたけど…
今日は何するかなぁ〜 :blobcat_neruwa:

:ohayoo: :ablobcat_fumi:
:t_shigoowa: :t_shigoowa:
職場を出て直ぐに雨のピンポイント攻撃に遭ってる… :ablobcat_zubunure:

まで一ヶ月を切っているので、そろそろ股関節のストレッチだけでもやり始めるかな?(身体は滅茶苦茶硬い方…前屈がマイナス20cmくらいなので…ww)
そもそも、練習やトレーニングなんてキライだし、100キロくらいなんとかなると思いながら今回で10回目の100キロウォーク… :ablobcat_fumi:

おっと、その前に今週末の の10キロ部門にエントリーしてるんだった… :blobcat_shirankedo:


立憲民主… bye! :blobcatangel: 

立憲民主も「政権交代」を言わずに10年程度コツコツと地道に活動して信頼される政党をめざせば、もしかして…があるかも知れないのにな…

「政権交代」と言う言葉を聞くたびに「何言うてんねん!」ってなるわ… 特に安倍に簡単に騙されて政権を返上した野田やな
コイツが党首に返り咲いたことで終わった感激増… 野田よ「政権交代」って口に出すのは100年早いで…

:t_shigoowa: してJR川崎駅
少し前まで雨も降ってたし流石にこの時間になると人は転がってなかった… :blobcataco:

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