“ねこ”ぱんち @straycat@fedibird.com

職場を出て直ぐに雨のピンポイント攻撃に遭ってる…
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#東京エクストリームウォーク100 まで一ヶ月を切っているので、そろそろ股関節のストレッチだけでもやり始めるかな？（身体は滅茶苦茶硬い方…前屈がマイナス20cmくらいなので…ww）
そもそも、練習やトレーニングなんてキライだし、100キロくらいなんとかなると思いながら今回で10回目の100キロウォーク…

おっと、その前に今週末の #TOKYOウォーク2024 の10キロ部門にエントリーしてるんだった…

#UltraWalk
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立憲民主も「政権交代」を言わずに10年程度コツコツと地道に活動して信頼される政党をめざせば、もしかして…があるかも知れないのにな…

「政権交代」と言う言葉を聞くたびに「何言うてんねん！」ってなるわ… 特に安倍に簡単に騙されて政権を返上した野田やな
コイツが党首に返り咲いたことで終わった感激増…　野田よ「政権交代」って口に出すのは100年早いで…

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してJR川崎駅
少し前まで雨も降ってたし流石にこの時間になると人は転がってなかった…
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雨の朝…少し涼しくなりました
まであと3時間…
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これはヤバイ飲み物や…
原材料を見ると「砂糖」が最初に出て来る通りとにかく甘い…おまけに最後に甘味料（ステビア）」とか書かれてるし…😇
甘すぎてしぬ…
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能登が大変なことになっていることを今頃知る…皆様ご安全に…
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今日も明日も明後日もお仕事よ～ん
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貯まったJREポイントをSuicaグリーン券 に交換した
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帰りま〜す
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最近この時間の電車が混んでる
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今日も最高気温予想が34度になっている…
常夏の国ニッポン
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腰痛い
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夕方から丸子橋までの往復のお散歩に行ってきた
今日は「丸子橋 焚き火ナイト」でしたね。
焚き火を囲んで楽しそうに語らうグループが沢山いました…　焚き火ナイトは10月も開催される予定です
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「ハンバーグくじ」は知らんけど「東京コロッケ」なら知ってるで…
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して帰ってきてから爆睡してました…もうこんな時間
空はピーカンで暑いし、外ではセミが鳴いている…
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無事に朝を迎えました あと3時間と少し…
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今日は宿直でのお仕事
明日の朝まで…もう少ししたら行ってきます
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ペッケラポッポッポー🤣

#野洲のおっさん
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