:ついにこの日がkitah:
38℃台を行ったり来たりと、気管支の痛みと湿潤咳。倦怠感。どうすると早く治りますか? 


はじめまして。どうぞお大事になさってください。
鼻うがいが重症化予防や後遺症予防といったことに効くようです。論文などのエビデンスも多数あり。
twitter.com/k_hirahata/status/
こちらのスレッドには鼻うがいの効果や、漢方薬のことにも触れられています。

はじめまして&ありがとうございます。鼻うがい、やっております! 予防にと思って、出席した大きな会議の間も毎日数回洗っていたのですが、隣の席の人がずーっと鼻をくちゃくちゃしていたので彼から濃いのをもらった気がします。でも喉の痛みが軽く済んでいるのは鼻うがいのおかげかもしれないです。


そうでしたか、災難でしたね。
鼻うがいの効果がおありのようならそれはなによりです。どうぞお大事に。

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