結局、短い時間でも毎日運動する方が良さげ、というオチ…?
運動は週末だけでもOK、260以上の病気のリスクを下げると判明 | ナショナル ジオグラフィック日本版サイト https://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/news/24/102400574/?P=1
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