休みの日は、抑うつ症状に四六時中苛まれぐったりしている。眠剤と精神安定剤を飲んでも眠りが浅く、中途覚醒を繰り返す。疲れが取れずに朝からヘトヘト…。
鉛様麻痺で身体が動かなくなり、物凄い重量に潰されそうな感覚に陥る。
料理も掃除も片付けも出来ない。
買い物に行っても「決められない」。
頭が働かず「忘れる事」が多い。
しかし、嫌な事だけは３０年前の事でもハッキリ覚えている（「映像」として頭にこびりついている）。こっちこそ忘れてしまいたい。

休職も考えるが、今の職場に「過剰なストレス」は無い。仕事内容もどちらかというと自分には合っていると思うし、他人と関わる事が少ないので対人面のストレスも小さい。ストレス要因が「別のところ」にある以上、休職に意味があるとは思えない。

常に「不安そのもの」に苛まれ、「自信」というものが分からない状態をどうにかしない限り、この状況はずっと続くのだろう。