【そろそろ……】

季節の変わり目。激しい寒暖差。明日は雨。
「そろそろ来るな」と感じている。「調子が下降してきている」のを感じる。

ぼーっとする事が多くなってる。
忘れる事も多くなってる。

抑うつ症状に苛まれるのは本当に辛い……。
また進めなくなる日々を送る事になると思うけど、無理に抗うと余計にしんどくなるので、なるべく「調子を崩した自分」を受け入れていきたいと思う。