僕も抗うつ薬と眠剤を飲んでいるけど、「そんなものを飲むから病気が治らないんだ」的な事を赤の他人に言われた事があります。そもそも「精神科」に通院する事自体、良く思っていない。実際通ってみると、他の科と変わりないんだけどね。

副作用がきつくて断念した薬はある。主治医にその事を事を伝えると、ちゃんと変更してもらえる。薬剤師さんも容体を聞いてくれる。薬の作用機序も分かっているので信用して飲んでいる。

お医者さんが「処方箋」を書いて、薬剤師さんが「処方」してくるれるのだから、素人判断で市販薬を飲むより安全だと思うけど。

少なくとも「中田敦彦のYouTube大学」よりは信用できる。