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これ以上体重増やせないって解ってるのにその上での増量はツライ。マジでツライ。何とかしないとこの先の未来がない気がしたので消極的にだけど何度目か分からないダイエットを決意。まずは高タンパク低脂質の食事からだ。#日記 #日記ドン #日常雑記 #fedibird
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