saya_ohirune @saya_ohirune@fedibird.com

久しぶりの労働楽しかった😭
楽しいと思えるくらいにメンタル回復してきたのが嬉しい

今日は本当ちょっとだけど社会復帰みたいなリハビリみたいなことをさせてもらった
やっぱり人と関わらないとなあ
ひとまずお疲れ様だった！

ひとまずゆるゆる雰囲気に慣れれたらいいな
良いお天気で外出れて嬉しい

ちょっとどきどきだな〜

わかんないことはもやもやしてるよりも聞いた方が早いなということを改めて感じた

紅葉綺麗だったな🍁
1時間半くらいしか運転できなかったし久しぶりの運転でまだまだ緊張した
肩ガチガチ
もっと練習して脱ペーパードライバーになりたい

久しぶりにお仕事(リハビリ)だ
迷惑かけないように、良い気持ちで過ごせる空間づくりが出来るように気をつけよう

この時間帯に帰ってる方々は夕ご飯はどうしてるんだろ？
もう食べたのか帰ってから食べるのか

友達と会えてよかった〜
話せるだけで幸せだし元気もらえるし、自分のことでお祝いしてもらえるって嬉しいことだなあ

電車も人混みも久しぶりだと疲れるなあ
耐性ってなくなるものなんだな

何でこんなに投票率悪いんだろう

外歩いてると色んな花の香りがする

久しぶりに古着買った
楽しいな

髪の毛は洗ったらなるべく早く乾かしたほうがいいんだな
今までタオルドライの時間を長く取り過ぎていたのか、気付けてよかったーーーーー

強めの言葉を言ってしまった後の罪悪感ともやもやで最悪だったな
反省するしかない〜

久しぶりにストレッチした
ほぐれた〜
いつもさぼってしまうけど身体のこと考えたら習慣化させていきたいな

悲しい悲しい〜
でもここからだ〜と思わないとやってらんねい

自分とパートナーさんの身体や心のケアをしながらやることをやっていきたいなあ
ひとつずつだなあ
まずは寝ることだなあ

今日は選挙行く
買い出ししてヘアオイルとヘアミストを作り
あとはジャーナリング(予定、計画、必要な物の買い出しメモ

@saya_ohirune ひとまずあすけんさん再開