絶賛、体内時計破壊勤務が続いておりますが体内時計だけじゃなく肩まで壊れちゃった…🥲左腕が前と横と上には動かせるけど、後ろに動かすと激痛…🥲🥲🥲横からの後ろだと痛くないけど、いきなり後ろに動かそうとすると痛い…なにこれ…寝違えの酷めのやつってかんじ…健康でいたい……😭😭
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