来栖りん好きのテクノ @rockandi@fedibird.com

#今日のルームランナー
60分
3.77km
158.6kcal

🎧BGM
#ecosystem / #SCANDAL / #FLiP / #TheLikd / #noodles / #Haim / #ねごと / #MASSOFTHEFERMENTINGDREGS / #TheDonnas / #赤い公園 / #チャットモンチー / #LoVendoЯ

🐤一言
だいぶ慣れてきた
今日もいい感じ
早く終わった

自宅のウォーキング用にH&Mでスポーツタンクトップを購入❗

これでがんばろう

オマケでベルトもゲット🥺

今日のワイです

ニューバランスのパーカー

赤ワインでぺーい

2月4日が誕生日の著名人：福田繁雄、竹田和平、加藤剛、黒沢年雄、Alice Cooper、喜多郎、山下達郎、千葉繁、石破茂、時任三郎、東野圭吾、井上荒野、石原真理子、小泉今日子、佐々木蔵之介、山崎静代、矢吹健太朗、桐谷健太、戸松遥、杉谷拳士、大政絢、中条あやみ、春名風花

おめでとうございます

AbemaTV大好きマンでアメブロも使ってるからサイバーエージェントの株欲しいんだけど高値掴みになりそうだから辞めておこう

ドトールのコーヒーマジうめ〜😃

コンタクトレンズぼったくり(笑)

#今日のルームランナー
60分
3.74km
157.6kcal

🎧BGM
#FLiP / #ステレオポニー / #HINDS / #TheDonnas / #LAZYgunsBRISKY /#SILENTSIREN

#エアロバイク
5分
58kcal

🐤一言
今日も朝の運動終わり
軽くできた
月曜日から4日連続で運動してていい感じ😁
今日は外出の用事があるので帰りにGUを見たい
用事とは通院です
眠剤もらってきます
眠剤飲むとよく眠れるから癖になりそう😃

服は好きなのに何を着て良いかわからず今日も地味コーデ

原神またバズってる

今日のルームランナー
60分(53分ウォーキング、7分ランニング)
3.94km
165.9kcal

🎧BGM
印象派/THE LEAPS/noodles/FLiP/ねごと/Chelsy

音楽を聞きながらするウォーキングは本当に楽しい😃
良い趣味ができてしまった🌟

あれ？ブシロードの株復活してる🤣
昨日なんだったんだろう

#今日のルームランナー
30分
77.1kcal

昼寝してて寝ぼけたままウォーキングしたので30分にした

17時頃にするとお腹空いてくるので今度は時間を変更しようと思う

🎧BGM
SILENT SIREN/ふくろうず/Cyntia/チャットモンチー

​

服は自由だ〜

パズドラ

ありそうで無かった2色変換から花火へ

持ってるハンカチ

ハンカチ大好き

黒以外着ちゃダメなんだな🤔

大好きなスプラトゥーンやってます