@pumiiin misskeyの設定から「インポートとエクスポート」を選択して、「フォロー」を「エクスポート」します！
そうするとドライブにエクスポートされたファイルが上がるので、それをDL
そしたらFedibirdの設定から「インポート・エクスポート」を選択、フォローにインポートすればOKです

なぜか一回で全員のフォローが終わらないので、しばらく置いた後にまた読み込み直すことをお勧めします！