足が痛いなと思って膝が痛くて庇うから全てが痛くなり病院に行ったらば膝の軟骨片側だけ少し減っててそれ経由で痛くて湿布、薬、サポーターで守りつつうまいこと付き合っていかなきゃだよなぁ…