眩しいのが苦手というのもあるけど、画面が明るいと集中力が削がれる感じがあるからダークモードにしているのが大きいかも
スマホだと画面輝度は最低にしてるから光沢フィルムだとマジで何も見えなくなっちゃうのと、手触りの問題でマット一択です
マットフィルムも擦れて結局光沢が出てきてしまうんだけどね…

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集中力が削がれる感覚ってなんぞ?という人にわかりやすく言うなら、YouTubeをライトモードにして動画見るみたいな感じかな
見たいコンテンツ以外が目立ってしまって集中できない、という感覚

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